두부말이찜

으깬 두부에 다진 표고버섯과 닭가슴살을 섞어 깻잎과 톳을 넣고 말아 찐 요리예요. 썰어서 새콤한 레몬소스를 뿌려 먹어요.

재료 13가지 · 7단계

재료

반죽양념

  • 파10g
  • 마늘10g
  • 참깨5g

레몬소스

  • 설탕2g
  • 레몬즙3g
  • 간장0.5g
  • 식초2g

만드는 법

  1. 1단계. 두부를 으깬 뒤 면포에 싸서 물기를 짜 주세요.

  2. 2단계. 불린 표고버섯은 물기를 짜서 다지고, 닭가슴살은 곱게 다져 주세요.

  3. 3단계. 두부, 표고버섯, 닭가슴살에 다진 파, 다진 마늘, 부순 참깨를 넣고 치대 반죽을 만드세요.

  4. 4단계. 톳은 데친 뒤 송송 썰어 주세요.

  1. 5단계. 쿠킹포일에 참기름을 바르고 반죽을 펼쳐 주세요. 깻잎과 톳을 차례로 올리고 김밥 말듯이 말아 주세요.

  2. 6단계. 쿠킹포일에 구멍을 내고 김이 오른 찜통에서 10~15분 정도 쪄 주세요.

  3. 7단계. 두부말이가 식으면 먹기 좋게 썰고 레몬소스를 살짝 뿌려 마무리하세요.

출처

사진 ·
Leongsan · Unsplash
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