계란숙 샐러드

쇠고기와 게맛살을 넣고 찐 계란을 데친 채소, 생채소와 함께 담는 샐러드예요. 채소는 매실청과 발사믹식초로 만든 새콤달콤한 드레싱에 섞어요.

재료 15가지 · 8단계

재료

  • 달걀주재료120g
  • 쇠고기주재료50g
  • 게맛살20g
  • 감자1개
  • 천연조미료5g
  • 물200g
  • 브로콜리50g
  • 방울토마토60g
  • 미니파프리카25g
  • 영양부추5g

소스

  • 매실청30g
  • 발사믹식초15g
  • 올리브오일15g
  • 후추1g
  • 식초15g

만드는 법

  1. 1단계. 쇠고기에 물을 부어 육수를 내고, 천연조미료로 간하세요.

  2. 2단계. 육수를 낸 쇠고기는 곱게 다져 볶아 두세요.

  3. 3단계. 감자는 삶은 뒤 체에 내려 두세요.

  4. 4단계. 달걀을 풀고 다진 쇠고기, 게맛살, 육수를 넣어 섞으세요. 찜기에 올려 쪄 내세요.

  1. 5단계. 영양부추와 브로콜리는 끓는 물에 데쳐 먹기 좋은 크기로 자르세요.

  2. 6단계. 방울토마토와 미니파프리카도 먹기 좋은 크기로 자르세요.

  3. 7단계. 매실청, 발사믹식초, 식초, 올리브오일, 후추를 섞어 드레싱을 만드세요.

  4. 8단계. 채소를 드레싱에 섞은 뒤 계란찜, 감자와 함께 그릇에 담으세요.

출처

사진 ·
CHUTTERSNAP · Unsplash
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